У всех нас был понедельник (и не один!), когда мы решали раз и навсегда начать правильно питаться. Обычно в день икс завтрак проходил спокойно: мы съедали кашу или омлет, хвалили себя, что не сорвались на круассан, и отправлялись по делам.

Не знаете, как использовать вибратор? Никогда не пробовали раньше? Это совершенно нормально, тем более никогда не поздно начать! Однако, прежде чем впервые приступить к практике, нужно знать, как это делать максимально правильно и эффективно.