Москва
15 июля ‘20
Среда

Гид потребителя. Главное

растяжка спорт фитнес Медицина и здоровье
30.06.2020, 18:12
Проведение лечебной физкультуры – важный этап реабилитации, направленный на улучшение мобильности беспокоящего отдела хребта. Многие упражнения для растяжки спины основаны на методике вытяжения, позволяющей снять нагрузку с мышц и уставшего позвоночника. При регулярном проведении растяжки позвоночника улучшается кровоток и укрепляется мышечный корсет, из-за чего может ослабнуть хроническая боль. Следует узнать, какие лучшие упражнения для растяжки спины и позвоночника следует использовать, чтобы укрепить мышечный каркас и расслабить хребет.
Медицина и здоровье
30.06.2020, 15:02
В зависимости от осложнений и стадии развития выпячивания, может назначаться операция по удалению грыжи межпозвонкового диска. Существуют веские и относительные показания для проведения хирургического вмешательства. Прежде, чем решиться на радикальный способ терапии, нужно узнать, что такое грыжа, как можно бороться с болезнью и как предупредить появление патологии.
Медицина и здоровье
29.06.2020, 12:33
Остеохондроз позвоночника – это дегенеративно-дистрофическое разрушение, вызванное постепенным истончением хрящевой ткани в межпозвоночных дисках. Этому заболеванию подвержены все люди, так как из-за прямохождения позвоночник человека испытывает колоссальные нагрузки. Если учитывать вредные факторы, то к 40-50 годам остеохондроз спины обнаруживают практически у каждого. Патология не поддается полному излечению. Невозможно остановить возрастной дегенеративный процесс, но при правильной терапии его можно замедлить. Следует узнать, как правильно бороться с симптомами остеохондроза.

Последние новости

Полная версия