Тип фигуры «яблоко» указывает на повышенный риск для почек. Люди, у которых жир скапливается в первую очередь на животе, имеют повышенное кровяное давление в области этого органа даже будучи в целом здоровыми.

Родители, дающие детям обезжиренные молочные продукты для профилактики тучности, зря теряют время: молоко стандартной жирности обеспечивает более долгую сытость, а значит, снижает риск появления лишнего веса.