Обезболивание без лекарств: 5 натуральных средств, которые избавят вас от боли

Разболелась голова, зуб или горло?

Чтобы унять боль, можно, конечно, выпить обезболивающую таблетку или противовоспалительный сироп, однако если вы против химических препаратов, вот 5 альтернативных натуральных обезболивающих, которые найдутся дома практически у каждого из нас.

Имбирь

Имбирь веками использовался для лечения воспалений, особенно в Азии и Индии. Имбирь может очень эффективно заменить аспирин, помогая снять боль, избавиться от воспалений, простуды и даже облегчить течение гриппа. Другие эффекты имбиря включают поддержку пищеварения, профилактику рака и простуды, также специя считается природным афродизиаком. Чтобы воспользоваться целебным действием имбиря, заварите чай, предварительно натерев на терке 1,5 см корня, затем залейте его горячей водой и оставьте настаиваться в течение 10-15 минут. Если вкус чая кажется слишком острым, то для смягчения можно использовать мед, корицу или гвоздику.

Облепиха

В ягодах облепихи содержится большое количество витамина С, антиоксидантов, витамина А и многих других полезных веществ. Благодаря облепихе можно укрепить иммунитет, поэтому ее желательно употреблять при вирусах, болях в горле, гриппе и простудных заболеваниях. Кроме того, она уменьшает воспаление в организме, полезна при выздоровлении, помогает в лечении желудка и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Вы можете употреблять ее в виде фруктового сока, сиропа, облепихового масла или просто заварить чай.

Гвоздика

Зубная боль — одна из самых сильных и неприятных видов боли. Однако если визит к стоматологу назначен только на следующий день, то пока можете воспользоваться помощью гвоздики, которая эффективно снимает боль. Просто положите в рот несколько зубчиков гвоздики и пожуйте. Содержащиеся в ней вещества начнут быстро действовать и снимут неприятные ощущения. Гвоздика также подходит для снятия головной боли. Для этого измельчите 5 зубчиков, положите порошок в чистый носовой платок и вдыхайте аромат, который обладает охлаждающим и болеутоляющим свойствами.

Куркума

Эта экзотическая пряность является еще одним хорошим помощником при боли, особенно в суставах и коленях. Куркума обладает противовоспалительным действием, подавляет боль и облегчает состояние пациента. Так, если страдаете артритом или ревматическими заболеваниями и вас беспокоит сильная и постоянная боль, попробуйте куркуму. Куркумин, содержащийся в специи, действует как мощный антиоксидант, помогая замедлить развитие болезни. Для этого смешайте 1/4 чайной ложки куркумы с пищей или приготовьте из нее чай с добавлением имбиря.

Мята

Мята чаще всего используется для снятия головной боли, тошноты, простуды и лихорадки. Однако она также может облегчить судороги во время пищеварения. Нужно лишь выпить чашечку свежего мятного чая и боль утихнет. Также было доказано, что мята помогает от зубной боли. Заварите мятный чай (достаточно 3 минут), которым затем полоскайте рот до исчезновения неприятных ощущений. Чтобы приготовить средство от лихорадки, варите листья около получаса, после дайте отвару остыть, а затем выпейте.