Москва
3 октября ‘22
Понедельник

Доктор Мясников рассказал о пользе лишнего веса

Правда, лишние килограммы полезны далеко не всем, да и до ожирения дело доводить не стоит.

Некоторым людям слегка завышенный вес, в отличие от большинства граждан, даже полезен. Таким мнением поделился известный российский врач и телеведущий Александр Мясников.

Речь идет о пожилых людях, у которых в силу старения дряхлеют не только клетки, но и мышцы, что делает их более слабыми, а значит, максимально сильно подверженными различным внешним угрозам типа вирусов и инфекций.

А вот дополнительная жировая прослойка, по мнению медика, как раз и может являться своеобразной защитой, противостоящей всем этим рискам для здоровья.

Более того, несколько лишних килограммов в пожилом возрасте говорят о том, что у человека со здоровьем все более-менее нормально.

А вот резкая и бесконтрольная потеря веса наоборот может сигнализировать о серьезных проблемах, порой даже фатальных.

Так что, если людям среднего возраста стоит выбирать меню, которое сохранит им фигуру, то пожилые граждане могут употреблять в пищу и те продукты, которые у более молодых под запретом.

Читайте нас в Дзене
Подписаться
Полная версия