Москва
10 августа ‘20
Понедельник

Как почистить организм от шлаков и токсинов народными методами

Со временем в организме человека, сосудах, печени, кишечнике скапливаются шлаки. Это происходит из-за нарушений в работе органов, заболеваний, погрешностей в питании.

Народные целители рекомендуют 2-3 раза в год проводить процедуры для выведения шлаков.

Кефир и соль

Многие рекомендуют начинать с кишечника, поскольку он отвечает за иммунитет. Рецептов существует множество. Напиток, обладающий мягким слабительным эффектом, и способный полностью опорожнить кишечник готовится так:

  • берут стакан свежего кефира;
  • добавляют в него одну ложку (столовую) растительного масла и пол чайной ложки соли;
  • тщательно все перемешивается и выпивается перед сном.

Подсолнечное или оливковое масло

Простое, но эффективное средство для очищения печени, сосудов, которое применяют при различных хронических заболеваниях. Специфика его употребления предельно проста:

  • одну ложку (столовую) масла 10 минут рассасывают в полости рта;
  • «взбитое» таким образом масло обязательно сплевывают, а рот ополаскивают.

Отвар лопуха

Множество рецептов основано на использовании отваров или настоев лекарственных трав. Один из них:

  1. Две столовые ложки измельченного корня лопуха заливают 1 литром охлажденной воды;
  2. Смесь кипятят на медленном огне в течение 10 мин.;
  3. Добавляют в отвар две чайных ложки измельченных листьев крапивы и снова кипятят 10 мин.;
  4. Снимают с огня и добавляют по 2 чайной ложки цветков бузины черной, клевера лугового и мяты перечной;
  5. После остывания процеживают и принимают с добавлением меда по схеме: 7 дней – по 100гр раз в день, потом 7 дней - два раза в день, последнюю неделю – снова раз в день.

Будьте здоровы!

Читайте нас в Дзене
Подписаться
Полная версия